Cinco alimentos antienvejecimiento

Comisión de Salud Laboral

Dieta

Dieta saludable

Estos cinco alimentos son esenciales para evitar el envejecimiento y para adquirir los nutrientes necesarios.

Pescado

Según un artículo de Huffington Post, el pescado es rico en ácidos grasos Omega 3, que pueden contribuir a reducir el colesterol y los dolores artríticos. Además de que contribuye a la salud ocular, ya que disminuye las posibilidades de sufrir cataratas.

Sandía

Investigadores de la Universidad de Texas A&M descubrieron que varios nutrientes que se encuentran en la sandía son buenos para la libido. “La arginina, que estimula el óxido nítrico y relaja los vasos sanguíneos (precisamente el mismo efecto que tiene la Viagra), puede servir para tratar la disfunción eréctil y quizás hasta para prevenirla”, afirma el investigador Bhimu Patel.

Bananas

Esta fruta es rica en potasio, mineral que ayuda a tu cuerpo a regular el sodio.

Pasas

Un estudio británico reveló que esta fruta nos puede ayudar a perder peso…

Ver la entrada original 33 palabras más

Acerca de Vos en Plural

Blog informacion . Temas sociales , culturales y la musica nacional y latinoamericana se difunden para compartir y profundizar nuestra identidad , para "saber de donde venimos y hacia donde vamos..."

Publicado el 26 junio, 2014 en Uncategorized. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: